Workshop "Yoga Wheel"

    Samstag 13. April 2019, 15:00 bis 17:00 Uhr

    Das Yoga Wheel ("Rad") unterstützt deine Praxis, du kannst tiefer in die Asanas – wie z.B. Rückbeugen –  hineingehen. Du kräftigst deine Körpermitte, erhöhst die muskuläre Flexibilität und verbesserst deine Balance und Stabilität.

    Die Yogaübungen lassen sich auf interessante und vielfältige Weise neu gestalten. Schwierigere Yoga-Haltungen werden auch für Yoga-Anfänger zugänglicher. Erfahrene Yogis und Yoginis können komplizierte Positionen noch präziser ausführen. Die Tiefen-Atmung wird ausgebildet und es lösen sich Verspannungen im ganzen Körper.

    Bitte melde dich per Email, telefonisch oder im Yogastudio für den Workshop an.

    Teilnahmelevel: alle

    Teilnahmegebühr: 18 €