Yoga für Mama und Baby

Die Yoga Übungsreihen stärken den Rücken und Beckenboden. Das Immunsystem wird aktiviert. Du lernst mit deinem Baby zu entspannen und genießt diese ganz besondere Zeit zu zweit.

Die Übungen haben eine beruhigende und entlastende Wirkung. Beim Kind wird außerdem das Bewusstsein geweckt, dass Mama etwas für sich tut und Bewegung für das allgemeine Wohlbefinden unabdingbar ist.

Dein Körpergefühl verbessert sich du bekommst du Sicherheit im Umgang mit deinem Baby. Dein Selbstvertrauen steigt.

Start: Mittwoch und Freitag 

Kurszeit: 10:30 bis 11:30 Uhr

Preis für 6 x 60 Minuten: 50,- €

Mittwoch Kurs Termine:      Freitag Kurs Termine:

14. August                         16. August

21. August                         23. August

28. August                         30. August

04. September                    06. September

11. September                    13. September

17. September                    19. September

Der darauf folgende Kurs startet wegen den Herbstferien am  Mittwoch 16. bzw.  Freitag 18. Oktober 2019.

Bitte melde dich per Email oder telefonisch für den Kurs an.